Val'Kimiya

Valérie Vallet

Comment aborder la guerre avec les enfants ?

La guerre et les enfants ☮️
Parler ou pas en parler ? Comment aborder le sujet ?

Aucun sujet n’est tabou à partir du moment où l’enfant pose des questions.


L’enfant est très curieux. C’est normal, il se construit. Alors autant lui apporter des bonnes bases plutôt qu’il aille se renseigner uniquement en dehors de la sphère familiale. Vous ne pensez pas ?


La guerre, c’est un sujet très profond et vaste. S’il y a des questions sans réponse, il est important de lui dire ‘‘Je ne sais pas’’ et de faire des recherches ensemble :
La mort, les armes, la peur/les émotions, le bien/le mal, le pouvoir, l’immigration, l’entraide/les dons, les associations… et bien d’autres sujets peuvent être abordés :


🕯 La mort :
Appuyez-vous sur le cycle de la nature, en parlant des saisons. La saison du printemps avec ses petites fleurs, puis de l’automne avec ses feuilles mortes… Une fleur cueillie/coupée qui fane.
Ensuite vous passez au « niveau supérieur » en parlant de la durée de vie des animaux « de compagnie », comme le poisson rouge qui ne vit pas très longtemps, ensuite la souris qui se fait manger par le chat qui chasse, puis le chien, le cheval … Et enfin l’Être humain.
Le livre ‘‘La mort expliquée aux enfants mais aussi aux adultes’’ de Jean-Jacques Charbonnier, version illustrée est très sympa, peut -être un support pour aborder le mot deuil/mort.
Je vous encourage à aborder ce sujet avant de le vivre au sein de votre famille. C’est plus doux et les mots sont aussi plus adaptés puisqu’ils ne sont pas envahis d’émotions.


💞 Les émotions :
Une émotion n’est pas une chose mais un ressenti.
On ne devient pas une émotion mais on l’accueille en soi pour la vivre, la ressentir et la laisser partir.
Encouragez les échanges, pourquoi pas, en utilisant les supports comme ‘‘Gaston la licorne’’, qui fait des exercices de respiration, ou ‘‘calme et attentif comme une grenouille’’ pour sonder sa météo intérieure et pratiquer divers exercices ; Les cartes Dixit qui permettent d’exprimer sur un sujet en choisissant une carte qui résonne sur ce que l’on ressent à l’intérieur ; Écouter les contes thérapeutiques d’Élodie Lamarque ; Pratique d’une activité…


⚖️ Bien/Mal :
À partir de 6/7ans, l’enfant expérimente la différence de réactions et de sensations entre ce bien et ce mal. Qu’est-ce que c’est ? Pourquoi dit-on que c’est mal ? Pourquoi dit-on que c’est bien ? Qui a mis cette limite ? Où se situe-t-elle ? Pourquoi existe-il une jauge d’ailleurs ?
Il expérimente le domaine du mensonge aussi.


L’enfant a besoin d’être accompagné sur ces choix d’expériences qui vont le faire grandir, ainsi que le parent … 😉. Pourquoi ? Et bien parce qu’il va commencer à découvrir les mots responsabilité – effet boomerang – Pardon – Libre arbitre – Compassion – réparation…


Ces situations sont des leçons d’évolution et de réparations en apprenant à regarder à l’intérieur de soi (⚠️ ≠ de critiques/jugements/culpabilité envers soi et/ou autrui 😉)


La guerre, c’est un conflit entre 2 idéaux. Ce conflit commence au travers de soi-même, en se divisant, en perdant notre propre connexion à nos valeurs. 💔


La guerre s’étend ensuite au sein de nos foyers avec des disputes, puis dans notre milieu professionnel et puis ……. suivie de ……. et elle devient mondiale 😔


Soyons responsables de nos actes pour qu’ils ne débordent pas sur autrui, sur le monde.


Si nous n’aimons pas la guerre, ne soyons pas dans la dualité mais dans la compréhension, l’acceptation, l’empathie, l’amour inconditionnel, la confiance envers soi pour se positionner sur « l’extérieur ».


Faisons le colibri en remplissant notre part individuellement pour s’unir collectivement, humainement. 😌🙏

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Alchimie du Rebozo & du rituel

Le soin rebozo est un rituel ancestral venu du Mexique. Les sages-femmes le pratiquent pour soulager et apporter du bien-être aux femmes enceintes mais également aux jeunes mamans, ainsi que toutes femmes et hommes pour honorer une fin et un début de pas-sage.

Pour les balancements, l’écharpe est utilisée pour détendre ce mental afin d’agir sur le système nerveux mental, recentrer le corps et les énergies. Cela apporte confiance en soi, détente et force.

J’utilise le rebozo pour effectuer les bercements, des étirements et lors des rituels pour le serrage/desserrage.

Rituel Rebozo - (3h)

Le rituel est pratiqué à 2 mains ou à 4 mains. Il est composé de 4 grandes étapes pour une durée de 3h dans un environnement respectueux & chaleureux :

🌸 Pour ouvrir ce rituel,  place à l’intention pour ce moment de pas-sage.  Le rituel est un accompagnement sacré qui nous permet de lâcher l’ancien pour accueillir le nouveau. C’est le moment d’allumer une bougie pour être accompagné de la lumière divine.

🌸 Un massage aux huiles, à 2 ou 4 mains, qui a pour but de détendre et apporter une sensation de bien être et de relâchement profond. 

🌸 La 3ème étape est la purification : hutte de sudation ou un bain de vapeur de sorte à ouvrir les pores et ainsi favoriser un nettoyage intense du corps et de l’esprit. C’est le moment de souffler et de se relaxer entièrement.

🌸 La dernière étape consiste à utiliser l’écharpe rebozo pour effectuer un serrage/desserage autour des 7 points clés du corps. Ces points sont la tête, les épaules, le ventre, le bassin, les cuisses, les mollets et les pieds. Le but étant de recentrer le corps et les énergies. 

La séance est effectuée dans une ambiance calme, propice à la détente et à l’écoute. Une tisane chaude est servie pendant la séance pour éliminer les toxines.

Balancement Rebozo

Balancements/Étirements Rebozo - (1h30)

🌸 Après un court moment d’échange, installé au sol face à face, je vous enveloppe dans le Rebozo pour un moment de balancement et de détente. Vous allez vite prendre conscience de certaines résistance à lâcher et oser aller plus loin dans ce relâchement profond, jusqu’à ce que je vous allonge totalement. 

🌸 Je poursuis ces balancements et étirements de la tête aux pieds. C’est un cadeau pour votre mental qui est apaisé. Il m’arrive parfois d’effectuer un serrage/desserrage suivant le ressenti. 

🌸 Les étirements sont effectués sans aucun effort de votre part, et sont un pur délice pour relâcher. 

🌸 La séance permet une déconnexion du temps et une reconnexion intérieure avec votre Moi profond, votre enfant intérieur. Ce sont des instants remplis d’amour et de douceur.

Je termine par un soin spécifique sur les chakras et un nettoyage au cristal des mémoires évacuées, ainsi qu’un ancrage pour revenir dans l’ici et maintenant.