Exercice pour permettre de faciliter la résolution des informations stockées dans nos cellules (vies antérieures)
‘‘ Recyclage des résidus inconscients du passage en vue de consolider le présent et l’avenir.
Stimule la part Divine qui réside en soi’’
1- Allonge-toi sous une lumière douce et une atmosphère paisible.
2- Croise ton bras droit dessus le bras gauche sur le ventre, de façon que ta main droite se pose sur la crête iliaque gauche et inversement pour la main gauche.
Respire librement en appelant la Paix en toi. Un flot de lumière blanche se libère de tes mains qui inonde tout le bas ventre – Elle se déplace d’elle-même. Prends ton temps. Ne force rien, laisse agir.
3- Croise les bras sur ta poitrine de la même façon (le droit sur le gauche), les doigts en contact avec le creux de votre épaule (main droite dans le creux de l’épaule gauche et inversement).
Respire librement. Le flot de lumière blanche se libère de tes mains qui inonde tout le buste.
Reste jusqu’à que tu ais fait le plein d’énergie.
4- Replace tranquillement tes bras le long du corps.
5- Prends conscience du courant d’énergie vitale qui se place sur un axe vertical, allant du creux de l’épaule gauche jusqu’à la plante de ton pieds gauche.
Les yeux clos, descends intérieurement et lentement le long de cet axe (scanne) avec conscience & tendresse +++
Sur le parcours, s’il a blocages ou désagréments qui empêchent la descente, arrête-toi.
Fais appel à la présence d’un beau soleil ou d’un filet d’eau limpide et vif durant quelques instants.
6- Fais de même sur ton axe droit. De ton centre de l’épaule droite jusqu’à ta plante de pied droite.
7- Poursuis le « balayage » sur un troisième axe qui se situe de la gorge au pubis.
8- Visualise/Ressens la présence d’une pluie de gouttelettes de lumière, d’or, tombant sur tout le corps.
La recevoir en toute conscience comme une douche régénératrice/apaisante.
Prends le temps de l’accueillir et savourer sa présence.
9- Remercie l’Onde du Divin pour l’œuvre de guérison en Toi ; moment significatif & précieux dédié à ce pont entre toi et Toi que représente ton cœur.
Advaïta, Daniel Meurois – Éditions Le Passe-Monde